DOKTORKA IZ HITNE POMOĆI POSLALA UPOZORENJE! Svi vi koji OVO radite u velikoj ste OPASNOSTI, prestanite danas!

Stefanović savetuje da u najtoplijem delu dana, od 10.00 do 14.00, ko ne mora, ne izlazi van kuće, a pored vode, potrebno je nositi i slano i slatko

Doktorka Gradske službe hitne pomoći Beograda, Ivana Stefanović, izjavila je danas da držanje dijeta za vreme visokih temperatura može biti opasno, te se treba "razumno ponašati".Po njenim rečima, žene pred leto drže dijete koje uključuju diuretike i to ih iscrpi.

"Zdrava ishrana i vođenje računa o sebi - to Da!, ali nikako ta vrsta agresivnosti, jer to neće doneti brze rezultate već samo 'jo-jo efekat', a može biti opasno", kazala je doktorka za agenciju Beta.

Stefanović savetuje da u najtoplijem delu dana, od 10.00 do 14.00, ko ne mora, ne izlazi van kuće, a pored vode, potrebno je nositi i slano i slatko.

"Zdrave grickalice: lešnik, kikiriki, badem - jer se gube elektroliti, pa da se nadoknadi, a slatko, jer organizam troši energiju da bi sačuvao unutrašnju temperaturu, pa je potrebno da se nadomesti izgubljeni šećer", objasnila je ona.

Doktorka je naglasila da se ništa "katastrofično" ne dešava, jer je normalno da u ovodoba godine budu visoke temperature.

"Smeta nam kad se znojimo, ali to je normalan način da se telo oslobodi viška toplote", kazala je ona.

Na našem blic vesti portalu, pronađite i najnovije vesti

jun 24, 2021 1221

IZVINI, LUNA, JA SAM GA IPAK PRVA IMALA! Starleta Atina Ferari objavila INTIMNU fotku sa Markom Miljkovićem! ŠOK (FOTO)

in Paparazzo
Luna Đogani i Marko Miljković nedavno su dobili ćerku, a pre toga zakleli su se na večnu…
jul 12, 2020 1926

PORUКA MLADIĆA sa protesta koja je oduševila sve (VIDEO)

in Društvo
Marko Orović je objasnio zašto i kako su mladi podeljeni, iako svi imaju jedinstven stav.…
mar 31, 2021 808

SNIMAK CECE I ARKANA TOKOM BOMBARDOVANJA UZDRMAO MREŽE! Čvrsto držala muža za ruku i poručila: Svi ćemo braniti srce SRBIJE! VIDEO

in Paparazzo
Protest estrade desio se za vreme NATO bombardovanja nekadašnje Savezne Republike…
avg 27, 2021 612

NIJE RAZLOG TUČE DEVOJKA, VEĆ MASERATI: Baka nasmrt pretučenog Nebojše do detalja opisala kako joj je unuk stradao na proslavi

in Kriminal
- Ubio mi je unuka zbog kola, zbog "maseratija", rekla je Milka, baka nasmrt pretučenog…
apr 13, 2021 874

IZ DUBAIJA PRAVO U POLICIJU?! Ana Korać čim sleti mora na SASLUŠANJE, ne može da veruje u šta se UPLELA!

in Paparazzo
Starleta i bivša učesnica rijalitija, Ana Korać se trenutno nalazi u Dubaiju, a kako se…
mar 06, 2021 891

RAZJARENI MUŠKARCI SE GAĐALI KAMENJEM I PIKSLAMA! Masovna tuča u Kragujevcu!

in Južna Srbija
U tuči su učestvovali muškarci starosti od 18 do 30 godina. Sličnih incidenata je, kako…
jun 06, 2021 4210

ON JE SRUŠIO KRST IZNAD SARAJEVA, A SADA PRETI KRISTIJANU! Alaha mi, čim izađe ja ću se pobiti sa njim! I TO NIJE SVE

in Rijaliti
"Ja sam malo skuplji. Nek gospodin Željko Mitrović odreši kesu, i eto mene u Zadruzi"…
jul 18, 2020 3929

Dobro pogledajte ovu sliku! Prepoznajete li dete koje drži Đinđić? U pitanju je momak koji danas nosi belo odelo i želi da pobedi Vučića! (FOTO)

in Društvo
Protesti protiv Slobodana Miloševića 1997. u Mladenovcu. Tada jedan od lidera opozicije…
jan 06, 2021 1706

Zbog komentara učiteljice zadatak je hit na internetu: Svi roditelji joj zbog OVE REČENICE SKIDAJU KAPU

in Žena
Svake godine pojavi se primer zadataka koji zbunjuje ili ljuti roditelje. Ovog puta, svi…
okt 01, 2020 1737

ZA NJIMA ŽENE LUDE Mišići, frizura i besprekoran stil : 8 matoraca za koje godine ne postoje! (FOTO)

in Moda
S koliko godina godina je čovek star? Na to pitanje nema preciznog odgovora, jer neki bi…

Novosti dana Politika Ekspres 

Ekspres Politika predstavlja online magazin sa osvrtom na dnevno političku situaciju u Srbiji i svetu. Ovaj online news portal nije ni u kakvoj vezi sa kompanijom Politika AD koja se bavi izdavanjem magazina: Bazar, Politikin Zabavnik, Ilustrovana Politika, Viva, Svet kompjutera, Mali Politikin Zabavnik, Enigmatika i Razbibriga, kao i dnevnih novina Politika i Sportski žurnal, a koje izlaze pod firmom Politika novine i magazin. Politika Ekspres Online predstavlja poslednji pravi tabloid u Srbiji koji se nalazi među TOP 50 najčitanijih sajtova u Srbiji